Меня зовут Айнур
Я являюсь профессиональным Лайф-коучем,
Выпускницей USA Academy of Coaching
Коучем по здоровому питанию.
А ещё я - нутрициолог.

По своему личному опыту, и за время работы со своими прекрасными клиентками, я поняла одну важную вещь.

В 90% случаях причина лишнего веса – это:

- результат неуверенности в себе,
- одиночество,
- комплекс неполноценности,
- неприятие себя,
- злость,
- психологическая травма,
- обида, и т.д.

Одним словом, зачастую лишний вес напрямую связан с психологическим состоянием человека.
И самое печальное то, что сам человек не всегда понимает и признает это.
Ему кажется, стоит просто себя ограничить в еде, исключить сладкое и мучное, и вуаля, привет, стройность.

Однако не все так просто, как кажется.
Поверьте, я сама в свое время прошла через эту цепочку: диета-срыв-вина-заедание-диета.
И мне понадобилось немало времени, чтобы наконец то осознать всю глубину проблемы и разорвать этот замкнутый круг.

Теперь моя наиглавнейшая задача как коуча по здоровому питанию - это помочь понять клиенту истинную причину его лишнего веса, показать пути решения проблемы, научить не переедать при стрессе, скуке и депрессии!

Если ты хочешь понять причину твоего лишнего веса,
- достичь своей цели,
- научиться жить в гармонии с собой,
- полюбить себя
- и любоваться своим отражением,

то записывайся на БЕСПЛАТНУЮ вводную коуч-сессию, которая поможет тебе определиться с дальнейшими шагами для достижения своей цели.

В качестве бонуса дарю бесплатное 7 дневное меню для похудения.